«СтопКовид»

Не распространяй наркотики, живи без потерь

Гигиена рук

Группа риска

Забота о пожилых

Измерение давления

Измерение пульса

Обработка телефона

Проглоченные предметы

ФУТБОЛ ДЛЯ ВСЕХ

         в Гомельской области и Хойникском районе за январь-июль 2024 года

В Гомельской области за январь-июль 2024 года выявлено 225 новых случаев ВИЧ-инфекции против 227 за аналогичный период 2023 года.

Наибольшее количество случаев по прежнему регистрируется в возрастной группе 40 лет и старше – 60%.

По социальному статусу в равной степени  распределились  рабочие и лица без определённой деятельности (40%).

Удельный вес мужчин составил 62%, женщин 38%, половой путь передачи является доминирующим – 88,9%.

В январе-июле 2024 года в Хойникском районе зарегистрировано 5 случаев ВИЧ-инфекции. По возрастным группам ВИЧ-положительные распределились следующим образом: в возрасте 35-39 лет - 3; 40-44 года - 1; 45-49 лет - 1. По социальному статусу рабочие (3), лица без определенной деятельности (2).

Удельный вес мужчин составил 75%, женщин 25%, половой путь передачи.

Сегодня знать свой ВИЧ-статус – это также естественно, как знать о других своих хронических болезнях.

В настоящее время есть возможность самостоятельно пройти тестирование в домашних условиях с использованием экспресс-теста на ВИЧ по слюне, которые реализуются через аптечную сеть РУП «Фармация».

Положительный результат экспресс-теста по слюне окончательно не подтверждает наличие ВИЧ, а лишь указывает на необходимость пройти дополнительное обследование в лабораториях государственных организаций здравоохранения.

В отделе профилактики ВИЧ-инфекции и ПВГ государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно получить консультацию и пройти тестирование на ВИЧ, в том числе  анонимно и бесплатно (г. Гомель, ул. Моисеенко, 49; с 8:00 до 13:00 и с 13:30 до 16:00; по пятницам - с 8:00 до 13:00, кабинет 106), либо в любом учреждении здравоохранения по месту проживания.

В Хойникском районе тестирование на ВИЧ можно пройти в процедурном кабинете № 309 центральной районной поликлиники УЗ «Хойникская ЦРБ» (г. Хойники, ул. Мира, 1; в будние дни с 7:30 до 10:30 и с 14:00 до 15:00; в выходные дни (суббота) с 8:00 до 10:00.

Телефон «горячей линии» (80232) 507412 (отдел профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областнго ЦГЭиОЗ).

 Главный государственный 

 санитарный врач Хойникского района                                       Н.Г.Логвинец

Видеоролики, разработанные Республиканским унитарным предприятием «Редакция газеты «Медицинский вестник» Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

Материалы доступны по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/2fFX/4jwJe9J6g 

                              Табакокурение опасно для здоровья.

Курение – это психическая и физическая зависимость человека от никотина и самого процесса курения. Курение всё ещё остаётся социально приемлемой формой самоотравления.  Доказано, что 75% тех, кто начал курить, становятся зависимыми от курения людьми. После того, как человек начал употреблять табак, он, скорее всего, будет продолжать употреблять его.

Сигареты опасны, потому что содержат и при горении производят ядовитые вещества  –  смолы, никотин, угарный газ. Основной яд, который попадает в кровь человека при курении, это – никотин. Никотин – это активное вещество, содержащееся в табаке,  вызывает зависимость от его употребления. Никотин  повышает частоту пульса, артериального давления, концентрацию сахара в крови, способствует более лёгкой возбудимости коры головного и спинного мозга, а также оказывает расслабляющее воздействие на периферические мышцы и снижает периферический кровоток. Сразу же после употребления табака человек испытывает чувство тревоги, а затем наступает релаксация. Возникает головокружение. Смолы – общее название смеси веществ, которые возникают при горении табака и которые являются причиной и способствуют развитию рака лёгких. Угарный газ является другим ядовитым веществом, которое снижает способность крови насыщать клетки организма необходимым количеством кислорода.

Научными исследованиями доказано, что курение сигарет вызывает много тяжёлых заболеваний. Курение является главным фактором риска нескольких видов рака, заболеваний сердца и хронических заболеваний органов дыхания.  В среднем 1000 людей умирает ежедневно от заболеваний, связанных с курением. Это больше, чем все пассажиры двух межконтинентальных лайнеров, если вообразить, что они будут разбиваться по два в день. Каждая выкуренная сигарета уносит 6 минут жизни человека. Это значит, что пачка уносит 2 часа. 90 % всех случаев рака лёгкого у людей, которые курили.

Сердечные заболевания у курящих людей взаимосвязаны с курением. Это – главная причина смертей в мире. Курящая во время беременности женщина рискует осложнениями беременности и наносит непоправимый вред здоровью будущего ребёнка. Существует связь между курением во время беременности и смертностью новорождённых. Вдыхание дыма чужой сигареты является опасным. Это значит, что даже находиться в одной комнате с курильщиком опасно. Люди, которые живут вместе с курящими, чаще болеют заболеваниями верхних дыхательных путей. Многие курящие люди обычно затрудняются бросить курить, так как психологически и физически зависимы. Специалисты считают, что курение табака может привести к употреблению и других наркотиков. Большинство существующих способов лечения от курения эффективно лишь в 50% случаев. В течение 6 месяцев после окончания лечения приблизительно половина лечившихся начинает снова курить. Лучший способ бросить курить – никогда не начинать!

ЗАДУМАЙТЕСЬ О БУДУЩЕМ.

Большинство курильщиков начинают курить ещё в подростковом возрасте. Чаще всего – «за компанию», чтобы не быть «белой вороной». Им просто не хватает внутренней установки, мужества, чтобы не поступать «как все». Совсем не задумываясь о последствиях, сами себе навязывают привычку, от которой сложно избавиться. Привыкание к никотину и зависимость от него почти столь же сильная, как от кокаина или героина, а при отмене поступления его в организм развивается состояние абстинентного синдрома.

  В  процессе выкуривания сигареты происходит сухая перегонка табака, что сопровождается образованием огромного количества различных продуктов: никотина, угарного газа, цианида водорода, аммиака, синильной кислоты, сажи, 43 известных канцерогенов (мышьяка, хрома, бензипрена, нитрозаминов и т.д.).

От токсических веществ, содержащихся в табачном дыме, страдают все органы и системы. Рак, эмфизема лёгких, гипертония, тромбоз артерий, поражение периферических сосудов, снижение иммунитета, снижение зрения, преждевременное старение кожи, зубной кариес, остеопороз, заболевания желудка – это далеко не полный перечень болезней, идущих за никотиновой зависимостью. Но не менее вредное влияние никотин оказывает на репродуктивные органы.

ПАТОЛОГИЯ СПЕРМЫ.

У мужчин курение может быть причиной деформации сперматозоидов и дефектности ДНК, следствием чего является невынашивание беременности и/или различные аномалии и дефекты развития у новорожденных детей. Некоторыми исследованиями было установлено, что дети курящих отцов наследуют относительно повышенный риск заболеваниями различными видами рака. Мужское бесплодие встречается относительно чаще среди курящих мужчин по сравнению с некурящими. В семенной жидкости курящих мужчин уменьшается количество активных сперматозоидов. Снижается интенсивность притока крови к половому члену и, соответственно, ослабляется эрекция, что может стать причиной развития импотенции. Как показали результаты исследования, проведённого Британской медицинской ассоциацией, большинство мужчин не догадываются о возможности существования такой связи. В то же время до 120 тысяч англичан в возрасте то 30 до 40 лет импотенты именно по вине пагубного пристрастия к табаку.

РАК МАТКИ И НЕВЫНАШИВАЕМОСТЬ БЕРЕМЕННОСТИ.

Кроме повышения риска возникновения рака тела и шейки матки, курящие женщины чаще сталкиваются с такими проблемами, как бесплодие, осложнения во время беременности и родов. Токсичность табачного дыма многократно возрастает во время беременности, особенно в первые три месяца. Если женщина курит в первые недели после зачатия – прежде всего страдает нервная система ребёнка, ибо она закладывается именно в это время. Табачные токсины поступают из организма матери в кровеносное русло плода уже через пять секунд, они наносят удар по сердечно-сосудистой системе, которая формируется на 4-5 неделе, оказывают влияние на мозг, почки. Последствия становятся очевидными как сразу после рождения ребёнка, так и спустя несколько лет, чаще в школьные годы, когда возрастает нагрузка на организм. Курение, с одной стороны, оказывает токсическое действие на плод, с другой стороны вызывает недостаток питания плода.

Следствием курения женщины во время беременности может стать диабет или ожирение ее будущего ребёнка. Данная взаимосвязь обусловлена изменениями в метаболизме у плода под воздействием компонентов табачного дыма.

Курение во время беременности увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела, что в дальнейшем может отрицательно повлиять на его развитие и здоровье. Невынашивание беременности, как и мертворождения, у курящих женщин встречаются чаще, чем у некурящих, из-за кислородного голодания плода и патологических изменений в плаценте, причинно связанных с токсическими эффектами окиси углерода содержащейся в табачном дыме. У курящих матерей увеличивается также вероятность «синдрома внезапной смерти младенца».

Решение проблемы табакокурения, прежде всего у молодёжи, должно изменить отношение к своему здоровью и ответственность перед своими будущими детьми. Для этого подросткам и молодым людям необходимо осознать пагубное влияние табака на репродуктивную функцию, развитие бесплодия, осложнение течения беременности и родов, рождение ослабленного и больного ребёнка.

 Перед тем, как сделать затяжку задумайтесь над тем, что курение является причиной проблем в будущем, которые легче всего предотвратить и одной из причин ранней смерти. Скажите сигарете твёрдое «НЕТ».

ЛЕТО И БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ

Лето особенно «богато» детскими травмами и отравлениями, а по данным международной статистики, самое вероятное время для несчастно­го случая - воскресный вечер. Что касается воз­растной «группы риска», то наиболее беззащитны дети 1-2-х лет. По необъяснимой причине малышей неумолимо притягивают места и предметы, опас­ные для здоровья, а иногда и жизни - водоемы, ка­навы, колючие кусты, ядовитые растения, костры, высокие лестницы и автотрассы с оживленным дви­жением. Учитывая все это, родителям ни в коем случае не надо оставлять ребенка без присмотра. Солнце доброе, но и злое

Истосковавшись по теплу и свету, летом мы про­водим слишком много времени под прямыми сол­нечными лучами, забывая об опасности ожогов и тепловом ударе. Еще до наступления жары следует приобрести детский защитный крем, предохраня­ющий кожу от избытка ультрафиолета. Солнечные ожоги вовсе не так безобидны, как думают многие.

Как защитить ребенка от солнечного ожога и те­плового удара:

• выходя на улицу, обязательно надевайте малышу головной убор;

• если ребенку нет шести месяцев, крем от загара использовать нельзя, просто оградите малыша от попадания прямых солнечных лучей;

• для детей старше шести месяцев необходим крем от загара с фактором защиты не менее 15 единиц;

•  наносить защитный крем следует на открытые участки кожи каждый час, а также всякий раз после купания, даже если погода облачная;

• в период с 10.00 до 15.00, на который приходит­ся пик активности ультрафиолетовых лучей А и В, лучше вообще не находиться на солнце, а посидеть в тени;

• помните, что срок пребывания на открытом солн­це не должен превышать 30 минут в день;

• желательно, чтобы ребенок играл не под прямы­ми солнечными лучами, а под зонтиком, тентом или деревьями;

•  одевайте  малыша в легкую хлопчатобумажную одежду;

• на жаре дети должны много пить.

Если случилось так, что ребенок все-таки обго­рел, заверните его в полотенце, смоченное холод­ной водой, а вернувшись домой, оботрите раство­ром, состоящим из воды и уксуса в соотношении 50/50 и обязательно обратитесь за помощью к спе­циалисту.

Летом повышается риск и термических ожо­гов. Сидя у костра, будьте предельно внимательны, если рядом с вами находится маленький ребенок.

Если случилась беда и размеры ожога превышают 2,5 сантиметра, он считается тяжелым - ребенку тре­буется специализированная медицинская помощь. До того, как он будет доставлен в больницу или травмпункт, нужно позаботиться об охлаждении места ожо­га. Ни в коем случае нельзя вскрывать волдыри, на­кладывать на ожог пластыри - лучше ограничиться свободной стерильной повязкой.

Укусы насекомых

С наступлением лета появляется большое коли­чество различных сезонных насекомых. Если бабоч­ки, стрекозы и кузнечики вполне безобидны, гораз­до менее приятны их «кусачие» собратья - мухи, мошки, слепни, комары, некоторые муравьи, клещи.

В помещении справиться с ними можно при по­мощи фумигатора. Для детской комнаты предпо­чтителен фумигатор, работающий от сети, посколь­ку он, в отличие от тлеющей спирали, не поглощает кислород. Москитная сетка или обычная марлевая ткань, помещенная на окно, - обязательный эле­мент защиты ребенка от назойливых насекомых. Во время прогулок малыша выручат специальные салфетки-репелленты, пропитанные особым соста­вом, запах которого отпугивает летающих «агрессо­ров» на протяжении нескольких часов.

Укусы пчел, ос или шмелей не только болезнен­ны, но иногда приводят к развитию серьезных ал­лергических реакций, вплоть до анафилактического шока и астматического приступа. Эти состояния требуют немедленной госпитализации ребенка.

Многих страшат укусы лесных клещей, которые могут вызвать энцефалит. Чтобы уберечь ребенка от укусов клещей, необходимо, прежде всего, за­щитить волосы и открытые участки кожи - экипиро­вать его головным убором и надевать вместо шорт длинные брюки, заменить открытые сандалии за­крытой обувью, а футболки и безрукавки - рубаш­кой с длинными рукавами. После прогулки внима­тельно осмотреть ребенка и обязательно переодеть в другую одежду.

Пищевые отравления

Летом мало кто из родителей удерживается от соблазна напоить малыша парным молоком или угостить его немытыми ягодами из сада, овощами с огорода. Парное молоко очень вредно для малень­ких детей, поскольку в отличие от молока, прошед­шего тепловую обработку и стерильно упакованного, оно может вызвать не только кишечные расстрой­ства, но и инфекционные заболевания. А клубни­ку, малину и землянику необходимо мыть особенно тщательно. Немытая или плохо промытая зелень «со своего огорода» может привести к развитию у ре­бенка иерсиниоза. Недопустимо поить ребенка сы­рой водой, даже родниковой или после очистки че­рез фильтр.

Как избежать пищевого отравления:

•  мойте руки до и после того как дотронулись до пищи;

• горячую пищу следует разогревать и подавать в го­рячем виде. Готовьте мясо и молочные продукты при температуре не ниже 70°С;

• скоропортящиеся продукты можно держать не в хо­лодильнике, а при комнатной температуре - не бо­лее 1,5-2-х часов. Если в жару вы отправились на пикник, то время хранения продуктов снижается до 1 часа;

•  после соприкосновения с сырым мясом посуду необходимо вымыть самым тщательным образом, а разделочную доску - жесткой губкой;

• во время приготовления и разогрева пищи в ми­кроволновой печи периодически помешивайте ее или пробуйте, взяв продукт из разных мест, т. к. температура в СВЧ распределяется недостаточно равномерно;

•  перегретый автомобиль превращается в настоя­щий инкубатор микробов. Продукты держать в ма­шине вообще не рекомендуется.

Переломы и вывихи

К сожалению, не все переломы можно опреде­лить сразу. Иногда проходит какое-то время, пока родители заподозрят, что у ребенка сломана кость. К признакам перелома костей руки (наиболее ча­стым) относятся: боль, отечность, потеря подвижности, утра­та силы, изменение формы. Постарайтесь обездви­жить поврежденную конечность при помощи «шины» или простого платка и скорее доставить ребенка к врачу. Аналогичные действия рекомендуются при подозрении на вывих. Самолечение недопустимо.

 Царапины и ссадины

Любознательные малыши познают окружающий мир физически, поэтому трудно представить себе, чтобы ребенок рос без царапин и ссадин, шишек и синяков. Места порезов и царапин важно своевре­менно промыть, остановить имеющиеся кровотече­ния, приложить холод к синяку или шишке, смазать ранение зеленкой или соответствующей мазью, наложить чистую повязку или пластырь. Не ме­нее важно успокоить расстроенного и испугавшегося ребенка, утешить его и «полечить». Не нужно излишне суетиться и переживать из-за полученной ребенком ссадины. Ваше беспокойство неминуемо передастся малышу. Действуйте уверенно и спо­койно, тогда он тоже успокоится.

Что должно быть в домашней аптечке:

• жаропонижающие средства. Для снижения темпе­ратуры, а также в качестве обезболивающих луч­ше применять препараты на основе парацетамола;

• обычный спирт для обтирания тела ребенка при повышении температуры;

• грелка, которая используется не только для согре­вания, но и для охлаждения;

• перекись водорода в виде стандартного раство­ра малой концентрации используется в качестве кровоостанавливающего средства после нетяжелых травм - порезов, царапин;

• раствор бриллиантовой зелени, или попросту «зе­ленка», применяется для поверхностной обработки кожи или расчесов после укусов комаров. Ее можно заменить спиртовой настойкой йода;

•  крем-бальзам  «Спасатель».  В состав чудо-мази входит арника, незаменимая при ушибах, царапинах, ссадинах, укусах насекомых и нетяжелых ожогах;

• кроме того, в аптечку следует положить: медицин­ские бинты, вату, набор пластырей различного раз­мера.

Помните! В домашней аптечке должно быть все необходимое для оказания первой помощи ребенку. Ведь недаром девиз британской службы скорой помощи: «Первая помощь спасает жизнь!»

Звонок бесплатный.

«Телефон Доверия» - служба экстренной анонимной психологической помощи по телефону.

Если вы находитесь в трудной жизненной ситуации, не видите выхода из нее, считаете что жизнь кончена, не знаете куда обратиться за помощью – звоните.

Режим работы: круглосуточно, без выходных, перерывов.

Дежурство на телефоне доверия осуществляют психологи психологического отделения учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница».

Республиканская «Детская телефонная линия»

8-801-100-1611

Центры дружественного отношения к подросткам

Центр здоровья молодёжи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская поликлиника»

г. Гомель, ул.Быховская, 108 тел. 8(0232) 47-36-12, 47-86-14

ЦДП «Ветразь» УЗ «Жлобинская ЦРБ», детская поликлиника

г.Жлобин, ул. Воровского, 1; тел: 8(02334) 2-28-29

ЦДП «Новое поколение» УЗ «Светлогорская центральная районная больница» детская поликлиника

г. Светлогорск, ул. Луначарского, 92 тел. 8(02342) 7- 07 - 19

ЦДП УЗ «Рогачевская ЦРБ»

г. Рогачев, ул. Дзержинского, 17, тел. 8(02339) 2-14-86

ЦДП «Гармония» УЗ «Речицкая центральная районная больница» родильный дом, женская консультация

г.Речица, ул.Трифонова, 119 тел. 8(02340) 44393, 91133

ЦДП «Афродита» УЗ «Добрушская ЦРБ»

г. Добруш, ул. Чапаева, 3 тел/факс: +375 (2333) 7-64-37

ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ НЕОБХОДИМЫЕ ПРАВИЛА

На сегодняшний день, пожалуй, не осталось ни одного человека, который не знает о вреде курения для организма человека. Кроме того, многие страны вводят различные антитабачные законы. Все это привело к некоторым позитивным изменениям, но все же проблема не является решенной, так как многие люди продолжают курить, отравляя свой организм и организмы окружающих их людей.  Очень важной мерой в борьбе с табакокурением является не только лечение зависимых людей, но и профилактика никотиновой зависимости среди подростков и детей.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ НАЧИНАЮТ КУРИТЬ?

Перед тем как перейти к эффективным профилактическим мерам, стоит ответить на вопрос: почему же люди вообще начинают курить?  Чаще всего люди начинают курить в детстве, подвергаясь влиянию окружающего общества: курящих родителей, старших друзей или братьев. Школьник стремят подражать тому, кого они считают своим примером.

В некоторых случаях к сигаретам приводит банальное детское любопытство. Ребенок хочет попробовать то, о чем многие так часто говорят вокруг и берет в руки сигарету. Ещё одной популярной причиной начала курения у подростков является мода. Особенно этому подвержены молодые девушки. Курение для них превращается в некий красивый ритуал.

Кроме того, многие психологи отмечают, что курение превратилось в своего рода вид социального общения. Зачастую в курилках люди обсуждают последние новости, делятся своими переживаниями и мнениями.

Также результаты опросов показывают, что человек с сигаретой для многих людей выглядит привлекательнее, что приводит к желанию человека выглядеть также.

При этом, многие начинающие курильщики испытывают неприятные физические ощущения от табакокурения, но намеренно не показывают этого окружающим, дабы  не прослыть слабыми.  Через некоторое время организм полностью привыкает к поступлению яда, и у человека развивается полноценная зависимость.

ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ

Никотиновая зависимость является серьезной проблемой, крепко связывая психику человека. На сегодняшний день существует несколько различных способов борьбы с зависимостью, которые помогут вам бросить курить. Но, несмотря на это, лучше вовсе не начинать курить, чем потому пытаться избавиться от этой вредной привычки.

рофилактика табакокурения должна быть комплексной и включать все следующие меры:

• Не подавайте ребенку пример. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку. Кроме того, важны и обратные меры: подайте ребенку позитивный пример, путем занятий спортом и физкультурой.
• Запрет табачной рекламы. Во многих странах подобные меры уже активно применяются, поэтому увидеть в свободном доступе рекламу сигарет почти невозможно. Это приводит к тому, что у ребенка не возникает лишнего интереса к табаку. Кроме того, некоторые государства запрещают даже свободно выкладывать сигаретные пачки в продаже, а на самих пачках изображаются последствия курения в виде различных заболеваний.
• Информирование. Очень важно говорить детям о курение, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Вы должно подробно разъяснить ребенку о негативных последствиях курения.
• Пропаганда здорового образа жизни. У курения, алкоголизма, наркомании есть только одна серьезная альтернатива — здоровый образ жизни. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости. Как уже было сказано выше, для детей и подростков очень большую роль играет окружающее их общество. Чем здоровее общество, тем здоровее вырастут и они.
• Запрет на продажу сигарет детям до 18 лет. Это естественная мера, которую давно приняли все страны мира. К сожалению, многие недобросовестные продавцы позволяют себя продавать сигареты детям ради личной выгоды.
• Запрет на курение в общественных местах. Еще один полезный антитабачный закон, который в последнее время заработал и в России. Благодаря ему, дети не только избегают негативного примера, но и окружающие люди не страдают от пассивного курения.

Это важно: вред от пассивного курения также очень велик. Нахождение в прокуренном помещении серьезно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней дыхательных путей, онкологии и многих других недугов, характерных для курильщиков. Вред пассивного курения является основным доводов в пользу ограничения свободного табакокурения в общественных местах.

ВЫВОД

Таким образом, роль мер профилактики в деле борьбы с никотиновой зависимостью очень важна. Человеку, который никогда не начинал курить, не придется бороться с вредной привычкой и переживать все то, что переживает курильщик, бросая это дело.

ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

У ПОДРОСТКОВ

Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7,5 клеток головного мозга, 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. Пьяница в семье - это горе в первую очередь детям. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и «взрослые» дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности. К сожалению, проблема употребления алкоголя подростками до сих пор не теряет своей актуальности. Всем известно о вреде алкоголя для подростков, но мы до сих пор продолжаем игнорировать  то, что несовершеннолетние пьют прямо на наших глазах, абсолютно ничего не стесняясь и не опасаясь.

Алкоголизм у подростков  - довольно часто встречающееся явление, которое обычно начинает развиваться  в 13-15 лет, реже в более раннем возрасте (детский алкоголизм). По данным статистики каждый третий младший школьник уже знаком с алкоголем. Почти 40% из них впервые попробовали спиртное в 7 лет, около 5% - в 8 лет, а 15% - ещё в дошкольном возрасте; примерно 25% подростков не считают пиво алкогольным напитком. Каждый третий подросток в возрасте 12 лет употребляет алкоголь, а в возрасте 13 лет – двое из каждых трёх. Главным фактором является то, что детей «угощали» алкоголем отец, дедушка или кто-то из родственников.

Подростки и алкоголь  несовместимы: несовершеннолетний из-за употребления спиртных напитков может начать  отставать не только в физическом, но и в психическом развитии. Меняется привычное мировоззрение, родители перестают быть авторитетами и кажутся кем-то вроде врагов, от которых добра ждать не стоит. Также успеваемость в учёбе резко снижается, и появляется апатия к происходящему вокруг.  Воздействие алкоголя на организм подростка пагубно и может привести к непредсказуемым результатам.

Вот некоторые из нарушений, которые ждут подростка употребляющего спиртное:

• Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• Характерно повреждение печени, развитие гепатита, цирроза печени;
• Нарушения в работе поджелудочной железы (панкреатит, перитонит);
• Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы (тахикардия, проблемы с артериальным давлением и др.);
• Развиваются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей (уретрит, цистит, пиелонефрит);
• Появление различных воспалительных заболеваний в лёгких, бронхах, гортани, носоглотке (хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклероз, туберкулёз лёгких);
• Снижение иммунной защиты организма, что ведёт к повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям;
• Алкоголь наносит непоправимый вред эндокринной системе подростка;
• Возможное развитие и очень сложное протекание сахарного диабета;
• Изменение состава крови, анемия и т.д.

Чтобы уберечь ребёнка от раннего приобщения к алкоголю

и развитию алкогольной зависимости необходимо:

1. Общение.

Отсутствие общения с мудрыми родителями и педагогами заставляет детей обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить.

2. Внимание.

Умение слушать означает:

- быть внимательным к ребёнку;

- выслушивать его точку зрения;

- уделять внимание взглядам и чувствам ребёнка, не споря с ним.

Не надо настаивать, чтобы выслушивал и принимал ваши представления о чём-либо. Важно знать, чем именно занят ваш ребёнок.

3. Способность поставить себя на место ребёнка.

Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребёнок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит.

4. Организация досуга.

Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребёнком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Для ребёнка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от алкоголя.

5. Знание круга общения.

Очень часто ребёнок впервые пробует алкоголь в кругу друзей (сильное давление со стороны друзей). Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям и т.д.

6. Помните, что ваш ребёнок уникален.

Любой ребёнок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Когда ребёнок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. А это, в свою очередь, заставляет ребёнка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление алкоголя.

7. Родительский пример.

Употребление взрослыми алкоголя и декларируемый запрет на него детей даёт повод к обвинению в неискренности, в «двойной морали».

              Нельзя стремиться к идеалу в ребёнке, не воспитывая идеал в себе!

            ----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Необходимо помнить, что есть обстоятельства, способствующие употреблению алкоголя – факторы риска. Обстоятельства, снижающие риск употребления алкоголя - факторы защиты.

Факторы риска для подростков:

• Популяризация алкогольных напитков в кино, на телевидении, в рекламных изданиях.
• Притязание на взрослость (приём алкоголя представляется признаком самостоятельности, взросления, мужества).
• Алкогольное окружение (родители, сверстники и посторонние лица).
• Примеры сверстников, поиски дворовых компаний с распитием спиртных напитков.
• Развитие под влиянием опеки родителей безволия, зависимости, безответственности, неподготовленности к жизни внешне благополучных детей, боящихся преодолевать  трудности, быстро поддающихся дурным влияниям.
• Особенности личности подростка, связанные с мозговой недостаточностью из-за неблагополучно протекавшей беременности, родовыми и черепно-мозговыми травмами с задержкой физического и психического развития.
• Раннее начало половой жизни.
• Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье.
• Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться.
• Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Факторы защиты для подростков

• Благополучие в семье, сплочённость членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов в семье.
• Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам.
• Хороший уровень достатка в семье и обеспеченность жильём.
• Регулярное медицинское наблюдение.
• Низкий уровень криминализации в населённом пункте.
• Высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать свои эмоции и своё поведение.
• Соблюдение общественных норм.

Профилактика алкоголизма у подростков имеет перед собой цель

усилить факторы  защиты и по возможности

устранить факторы риска.

ВИЧ-ИНФЕКЦИЯ - ИСТОЧНИК ЗАРАЖЕНИЯ, ПУТИ ПЕРЕДАЧИ, МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЗАЩИТЫ!

Об истории возникновения ВИЧ-инфекции

О вирусе иммунодефицита человека (ВИЧ) жители нашей планеты узнали в 1981 году. Почти одновременно первооткрывателями вируса стали Люк Монтенье из Института имени Пастера (Франция) и Роберт Галло из Национального института здоровья (США). Но только спустя два года (в 1983 г.), после выявления первых случаев болезни был выделен «Вирус иммунодефицита человека» (ВИЧ).

С тех пор ВИЧ охватил практически всю планету. В настоящее время в мире, по официальным данным, зарегистрировано более 33 миллионов человек; реальное же их количество в 5-10 раз больше.

Ежегодно в мире заражается вирусом ВИЧ порядка более 2 млн. человек и столько же умирает от СПИДа. ВИЧ не знает ни географических, ни национальных границ, он одинаково беспощаден и к богатым, и к бедным.

Для Беларуси эта проблема также актуальна. Ежегодно в нашей стране регистрируются порядка 1000 ВИЧ-инфицированных, а в г. Минске около 300 человек. По распространенности ВИЧ-инфекции г. Минск занимает 3-е место в республике, после Гомельской и Минской областей.

В г. Минске продолжается ежегодный рост числа выявленных случаев ВИЧ- инфекции. Основными причинами заражения у ВИЧ-инфицированных пациентов в г. Минске за 2014 год были: инъекционное употребление наркотических веществ — 54,5%, половой путь передачи — 43,6%, из них 33,3% пациентов инфицировались при гетеросексуальных и 10,3% — при гомосексуальных контактах. Большинство ВИЧ-инфицированных зарегистрировано в 3-х возрастных группах: 30-34 лет — 29,7%, 25-29 лет — 26,1%, 40 лет и старше — 18,9%.

Что же такое ВИЧ/СПИД?

ВИЧ-инфекция - инфекционный процесс в организме человека, вызываемый вирусом иммунодефицита человека, характеризующийся медленным течением, поражением иммунной и нервной систем, с последующим развитием на этом фоне оппортунистических (сопутствующих) инфекций, новообразований, приводящих инфицированного ВИЧ к летальному исходу.

СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) - терминальная стадия ВИЧ-инфекции, наступающая в большинстве случаев через весьма длительный период от момента заражения вирусом.

Источник заражения

Единственным источником заражения является ВИЧ- инфицированный человек на всех стадиях заболевания.

Пути передачи ВИЧ/СПИД

Существует три основных пути передачи инфекции:

• Парентеральный путь (через кровь) — заражение происходит при инъекционном введении инфицированных наркотических веществ, использовании нестерильных игл и шприцев, при переливании зараженной крови, через необеззараженные инструменты для гигиенических процедур.
• Половой путь - заражение происходит при половом контакте с

ВИЧ-инфицированным

• Вертикальный, или внутриутробный путь - вирус передается от инфицированной матери ребенку во время беременности, родов, кормления грудью.

Высокая концентрация вируса, способная заразить здоровый организм, содержится в крови, в сперме, в вагинальном секрете. В моче, слюне, слезах он содержится в низких концентрациях и в малых объемах не опасен.

ВИЧ - не передается

•  при дружеских поцелуях;
•  при рукопожатиях;
•  при кашле, чихании;
•  через посуду, одежду, бельё;
•  при посещении бассейна, сауны, туалета;
•  при укусах насекомых.

Лечение болезни

За прошедшие годы, несмотря на усилия различных специалистов всего мира, огромные средства, затраченные на исследование и лечение «чумы» XX века, до сих пор не найдены средства для проведения профилактических прививок и для радикального излечения инфицированных больных.

Имеющиеся в арсенале врачей лекарственные средства позволяют лишь на время несколько стабилизировать состояние больного ВИЧ/СПИД, облегчить его страдания и продлить жизнь.

ВИЧ - среди женщин

Эпидемия ВИЧ/СПИД все больше и больше приобретает женское лицо:

•  почти половина всех людей в мире, живущих с ВИЧ,- женщины;
•  женщины особенно уязвимы к ВИЧ-инфекции и ее последствиям;
•  вероятность заражения ВИЧ для девушек и молодых женщин в 2,5 раза выше, чем для их сверстников мужского пола;
•  женщины чаще мужчин заражаются ВИЧ даже от однократного незащищенного полового акта;
•  распространение ВИЧ-инфекции среди женщин приводит к увеличению детей, рожденных от ВИЧ-инфицированных матерей; большинство детей заражаются ВИЧ от своих матерей во время беременности, родов или при грудном вскармливании.

 Меры профилактики и защиты

Специфических средств профилактики ВИЧ-инфекции в настоящее время в мире не существует. Поэтому защита от этой страшной болезни в подавляющих случаях всецело зависит от поведения и образа жизни самого человека.

• Главным условием сохранения здоровья и предупреждения заражения является нравственная чистота и верность избранному спутнику жизни.
• Всегда и везде пользоваться только личными предметами гигиены (зубные щетки, бритвы, лезвия и т.д.).
• Избегать случайных половых связей; в случае возникновения таковых - обязательно пользоваться презервативом.
• Не иметь половых связей с людьми, употребляющими наркотики.
• Приучать себя и своего партнера систематически и правильно пользоваться презервативом; это поможет снизить вероятность заражения СПИДом, предохранит от венерических заболеваний и нежелательной беременности.
• Не употреблять наркотические препараты.
• Профилактика ВИЧ-инфекции в учреждениях образования на основе жизненных навыков

Правда о вреде насвая

Осторожно - ГРИПП!!!

Грипп — тоже ОРВИ

Начнем с того, что ГРИПП — это ТОЖЕ ОРВИ! То есть Острая Респираторная Вирусная Инфекция.

При этом грипп занимает совершенно особое место в ряду своих собратьев: вируса парагриппа, респираторно-синцитиального вируса, аденовируса, риновируса, коронавируса и т.д. Почему? Да потому что именно он способен вызывать эпидемии и пандемии, потому что он очень заразен, и с легкостью передается от человека к человеку. А в последние годы, в связи с информацией о птичьем и свином гриппе, появились данные, что некоторые его штаммы (разновидности) способны передаваться человеку и от птиц, и от животных. В этом-то и состоит еще одна опасность вируса гриппа — никто из его «сородичей» не умеет изменяться с такой скоростью, выдавая все новые и новые формы — штаммы. Вспомнить хотя бы «испанский грипп» 1918-1919 года, когда вирус H1N1 унес жизни приблизительно 50-100 млн человек (со статистикой тогда было туговато и данные разнятся) или 3-5% населения Земли (!!!). Эпидемия началась в последние месяцы Первой мировой войны и быстро затмила ее по масштабу жертв. Среди умерших было много молодых здоровых людей, потому что та «модификация» вируса действовала на сердечно-сосудистую систему, часто сообщали о том, что «пациент захлебнулся собственной кровью».

В последние годы основным способом предотвращения эпидемий гриппа является вакцинация.

Что я еще могу сделать, чтобы мой ребенок не заболел гриппом?

Во-первых, не пытаться «запихнуть разом» в него все средства «профилактики гриппа», рекламируемые по телевизору/в прессе/в песочнице/на лавочке возле дома. А подойти к этому мероприятию разумно.

Путей профилактики, в общем-то, при всем богатстве выбора, только два: поддержание иммунного статуса ребенка на таком уровне, чтобы, при попадании вируса в организм, иммунитет был готов самостоятельно справиться с ним.

Для этой цели хорошо подойдут: борьба с вирусом на самой ранней стадии, когда он еще не проявил себя симптомами, такими как высокая температура, кашель и т.д. С этой целью ВОЗ рекомендует прием препаратов озельтамивира и занамивира по профилактической схеме

- рациональное, сбалансированное питание, разумная физическая нагрузка

- программы закаливания

- применение витаминно-минеральных комплексов

- использование рекомендованных врачом иммуномодуляторов

Диагноз ГРИПП высоко вероятен при сочетании t°> 38°С и двух из представленных ниже симптомов:

• сухой кашель с болями за грудиной
• ломота в мышцах, суставах, костях
• «красное горло»
• сухость слизистых оболочек
• головная боль в лобно-височной области

Если ребенок все же заболел...

... нужно как можно быстрее определить, грипп это или нет. Это нужно для того, чтобы успеть начать правильное лечение, так как противовирусные препараты лучше всего действуют именно в первые сутки болезни.

Выводы:

Для того чтобы обеспечить эффективную защиту от вируса гриппа или, по крайней мере, значительно ослабить его удар по организму, нужно уметь пользоваться всеми теми средствами, которые создали природа и человек.

Вакцинация может защитить от ранее известных вирусов гриппа. Очень рискованно, однако, делать прививку в разгар сезона респираторной инфекции, так как есть вероятность сложения действия внешней инфекции и вакцины (которая, по сути, является ослабленной инфекцией).

Специфические противогриппозные препараты (тамифлю, реленза, ремантадин) практически не пригодны в качестве средства экстренной профилактики во время эпидсезона острой респираторной инфекции. Однократный прием данных препаратов для профилактики не даст эффекта, кроме того, это верный путь получить устойчивые штаммы вирусов гриппа к действию этих лекарственных средств. К тому же, они не защищают от 80-90% вирусов, циркулирующих во время эпидсезона. Помимо всего прочего, данные препараты не разрешены к применению у детей до одного года и беременных женщин.

Из средств неспецифической защиты самыми эффективными являются закаливание и рациональный образ жизни.

Иммуностимуляторы и индукторы интерферона можно использовать однократно, предварительно изучив иммунный статус организма. Но их не рекомендуется принимать на постоянной основе в течение всего эпидсезона. Эти препараты также не разрешены к применению у детей до одного года и беременных женщин.

От вирусов гриппа, их модификаций и всех остальных респираторных вирусов может защитить (или, по крайней мере, значительно ослабить их удар) Гриппферон, капли в нос. С этой целью его необходимо закапать в нос 1-2 раза как можно быстрее после контакта с больным человеком или при простуде в возрастной дозировке (1-4 капли). Препарат безопасен, практически не имеет ограничений к использованию и разрешен к применению у детей с первых дней жизни и беременных женщин.

Таким образом, только комплексный подход к проблеме способен обеспечить максимальную эффективность защиты на протяжении всего эпидемического сезона.